提到生孩子，首先映入脑海的就是常人无法忍受的十二级疼痛，我记得还有个综艺节目里沙溢就在一个体验模拟机器上体验生孩子的痛苦。我们很多时候，都说产妇宫口开多少指要生。那么，今天我们就来了解这一概念，宫口开一指到十指才是宝宝顺利出生的时机吗?备孕或者待产的宝妈们快来了解一下吧!

宫口开一指到十指是要生了吗?

(资料图片)

1.开十指只是因为大夫是用手指进行检查宫口扩大到多大，而后通常会以一个指头1厘米来算，开十指指的是宫口开了10厘米。然则实际上失常人的一个手指都比1厘米要宽，而大夫说的开十指并不是把十只手指都放宫口来权衡。

2.一般如果宫口开了1指大小时，就表示产妇已经是临状况产，但还没有真正进入到临盆状况。然则一点要时候注意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。失常情况下，当宫口开了3指大小时，准妈就可以进入待产室了待产了。当宫口要从3指开到10指是必要比较长时间的，当然每个人的个体差异不同时间长短也不一样。到了开10指的阶段，妈妈们就要进入临蓐宝宝的阶段了。

宫口开一指到十指时如何加速宫口开放?

宫口开得快，痛苦也会少受一些。有很多方法可以帮助第1产程的加速，孕妈妈们可以试试看：

1.下床多走动，在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。

2. 分娩球缓解，坐在分娩球上，在老公或者助产士的辅助下，通过分娩球的弹性帮助放松身体，缓解不适，也有利于加速分娩。

生孩不易，且行且珍惜。对于安产的妈咪来说，宫口开十指这是安产必要经历的关卡，无论疼痛等级要多高，每个宝妈在生孩的那一刻总是砥砺前进，无惧无畏，当下体的撕裂感已经让你痛的几乎昏迷过去，但却在“卸货”的瞬间感受到前所无比的轻松，以及初为人母的震慑与喜悦，一切都值得。最后祝天下所有母亲永远安康幸福，你们是最伟大的!

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 且行且珍惜 综艺节目 很多时候